Arts marcials de la Xina

De Viquipèdia
Dreceres ràpides: navegació, cerca

Les arts marcials de la Xina constitueixen una nombrosa varietat de sistemes d'arts marcials originàries d'aquest país. Aquests sistemes o estils també poden ser anomenats Wushu (武术), Kuo-shu (国 术) o Chuan-fa (拳法), depenent del grup de persones que els practiquen. La denominació amb un o altre dels termes pot implicar diferències quant a criteris sobre la seva pràctica.

Les arts marcials són normalment usades com a formes de defensa personal. Les arts marcials també són beneficioses per a la salut mental. Relaxen i ensenyen concentració i domini. Els monjos tibetans diuen que hi ha dos tipus d'exercici:

  • Extern enfocat en l'enfortiment i desenvolupament del cos.
  • Intern enfocat en el desenvolupament de la força interior. Aquest tipus d'exercici és calmat i ajuda tenir calma i salut interior.

Gairebé totes les arts marcials són d'acord als monjos una forma d'exercici intern.

Història[modifica | modifica el codi]

Dir amb l'exactitud quan es van originar les arts marcials d'origen xinès és impossible, ja que tota empresa humana comporta un procés evolutiu que pot prendre centenars d'anys. La següent descripció indica de manera general la informació coneguda fins al moment que descriu l'aparició i desenvolupament de les tècniques de lluita a la Xina:

Des de fa molts segles enrere, Fu Xi és considerat a la Xina com l'ancestre de la humanitat. Durant aquest període, corresponent al període Paleolític, la gent barallava amb maces de fusta per elegir els seus líders. En el Mesolític, apareixen les fletxes i arcs i també escuts i alabardas.[1]

Referències[modifica | modifica el codi]

  1. Kang Ge Wu, The Spring and Autumn of Chinese Martial Arts -5000 years- Plum Publishing, 1995, p.17-20, 21-22, 23-24, 40.