Complement dietètic

De Viquipèdia
Dreceres ràpides: navegació, cerca

Un complement dietètic, també conegut coms suplement nutricional, és una preparació que tracta de suplementar la dieta i proporcionar nutrients com les vitamines, minerals dietètics, fibra, àcids grassos o aminoàcids, que poden mancar o no ser consumits en quantitats suficients en la dieta d'una persona.

En alguns països es defineix els suplements dietètics com aliments, mentre en altres es defineixen com medicaments, drogues o productes naturals saludables.

Els suplements que contenen vitamines o minerals dietètics estan inclosos com aliments dins del Codex Alimentarius, una guia inernacional sobre aliments.

Unió Europea[modifica | modifica el codi]

La directiva de 2002 sobre suplements alimentaris requereix que es demostri que són segurs tant en quantitat com en qualitat.[1] Per definició les vitamines i minerals són essencials però quantitats excessives poden ser perjudicials.

Vegeu també[modifica | modifica el codi]

Referències[modifica | modifica el codi]

Bibliografia[modifica | modifica el codi]

Enllaços externs[modifica | modifica el codi]