Somni
El somni és un procés imaginatiu de la ment que té lloc mentre el subjecte dorm. Si es manté la consciència durant el somni, es tracta d'un somni lúcid.[1]
Fisiologia del somni
Les investigacions dels últims anys ha aclarit molts aspectes dels somnis, però el principal ha estat el descobriment de la fisiologia del somni.
Els nord-americans Eugene Aserinsky i Nathaniel Kleitman, pioners en la investigació dels somnis, van iniciar l'any 1953 una sèrie d'estudis que van demostrar que els somnis no consisteixen en imatges efímeres que se li apareixen a l'individu en el moment de despertar-se, sinó que tenen lloc durant un procés fisiològic específic.
És durant les fases REM quan se somia. Per tant, se somia de quatre a cinc vegades cada nit. Sembla que és més fàcil recordar un somni si la persona es desperta enmig d'una fase REM o immediatament després. Per recordar-los tots, seria necessari despertar-se quatre o cinc vegades cada nit en el període de fase REM.
El somni en la cultura
Històricament, s'ha intentat esbrinar el significat dels somnis, que a vegades eren vistos com a procediment d'endevinació o com l'intent d'éssers transcendentals (déus o àngels) de comunicar-se amb els éssers humans. Així, en la Bíblia apareix la història de Josep, que interpretava els somnis de la família dels faraons egipcis o l'àngel de l'Anunciació, que entra dins el somni de la Mare de Déu.
Els grecs, com molts pobles amerindis, animaven a incubar somnis (provocar-los) per comunicar-se amb les divinitats. Morfeu era el patró d'aquests viatges onírics. El surrealisme va reivindicar el somni, regne de l'inconscient, com a font d'inspiració per a l'art.
El contingut del somni sembla no estar lligat a la cultura (sí que ho poden estar l'ambientació o la narració posterior), ja que hi ha una sèrie d'elements presents en la majoria de somnis:
- emocions: en un somni, predomina una emoció concreta i hi abunden més les negatives, com l'ansietat, que les positives,
- els homes tendeixen a somiar més amb actes que impliquen agressivitat i els seus personatges solen ser masculins,
- només un 10% en té contingut sexual (percentatge que augmenta en l'adolescència), en contra de l'estereotip, segons E. Zadra,
- hi ha històries o situacions repetides en més d'un 60% dels casos,
- els temes recurrents en són l'escola, arribar tard, caure o perdre's, la mort d'una persona coneguda i accidents.
Vegeu també
Referències
- ↑ Diccionario de Arte II (en castellà). Barcelona: Biblioteca de Consulta Larousse. Spes Editorial SL (RBA), 2003, p.131. DL M-50.522-2002. ISBN 84-8332-391-5 [Consulta: 5 desembre 2014].
 |
A Wikimedia Commons hi ha contingut multimèdia relatiu a: Somni |