Vinschgau (italiàVal Venosta, ladíVal Venuesta) és una vall i un districte del Tirol del Sud. S'estén des del Reschenpaß fins a Meran, i és el més occidental de la província. Al seu territori inclou els Alps de Venosta, amb l'alçària de l'Ortles (3.906 m) i el pas Stilfser Jochen. Ja fou habitada en el segle VIII i mantingué relacions amb la vall d'Engadin.
El districte fou creat el 1962, i fou el primer dels vuit. Té uns 1.442 km² i 34.500 habitants. Històricament, també comprèn els municipis austríacs de Nauders i Ventertal. Comprèn tretze municipis.
