Vés al contingut

Teràpia gestalt: diferència entre les revisions

m
Tipografia
m (estandarditzant codi encapçalaments i llistes)
m (Tipografia)
* L'''aquí i ara'': viure i sentir el present. Viure i sentir la realitat.
* L'adonar-se'n (awareness): és el pacient qui s'ha d'adonar del que li passa. Només es necessita ser conscient per canviar (si es desitja) una [[conducta]].
* Acceptar el que som: no buscar ídols, no acceptar els ‘hauries’‘hauries' (excepte els dits per un mateix), ser responsable dels propis actes.
* Donar més importància al ‘com’ més que al ‘per què’: ¿Com et trobes?, ¿Com et trobes en aquesta situació?, ¿Com et trobes ara?
 
2.794.105

modificacions