Diferència entre revisions de la pàgina «Estrès»

Salta a la navegació Salta a la cerca
18 bytes afegits ,  fa 10 anys
m
Robot afegeix: vi:Stress; canvis cosmètics
m (Robot afegeix: ko, vec modifica: ar, en, hy, sr)
m (Robot afegeix: vi:Stress; canvis cosmètics)
 
== Un factor de risc de malaltia ==
L'estrès pot directament o indirectament contribuir a desordres generals o específics del cos i la ment. En primer lloc, aquesta situació fa que el [[cervell]] es posi en guàrdia. La reacció del cervell és preparar el cos per a l'acció defensiva. El [[sistema nerviós]] es desperta i les [[hormona|hormones]] s'alliberen per activar els [[Sentit (capacitat de percepció del món físic)|sentitsentits]]s, accelerar el [[pols sanguini|pols]], aprofundir la [[respiració]] i tensar els [[músculs]]. Aquesta resposta (de vegades anomenada la resposta de lluitar o fugir) és important, perquè ens ajuda a defensar-nos contra les amenaces. La resposta segueix unes pautes biològiques; tot el món reacciona més o menys de la mateixa forma, tant si la situació es produeix a la casa com a la feina.
 
Els episodis curts o infreqüents d'estrès representen poc risc. Però quan les situacions estressants se succeeixen sense resolució, el cos roman en un estat constant d'alerta, la qual cosa augmenta la taxa de desgast [[fisiologia|fisiològic]] que comporta la fatiga o el mal físic, i la capacitat del cos per recuperar-se i defensar-se es pot veure seriosament compromesa. Com a resultat, augmenta el risc de lesió o malaltia.
* C. Sandi, C. Venero, M. I. Be. (2000): ''""Estrés, Memoria y Trastornos Asociados. Implicaciones en el Daño Cerebral y el Envejecimiento".'' Colección Ariel Neurociencia. Editorial Ariel.
 
== Vegeu també ==
* [[Control de l'estrès]]
 
== Altres enllaços ==
* [http://osha.europa.eu/publications/reports/203/index.htm?language=es Informe sobre l'estrès relacionat amb el treball [[Agència Europea per a la Seguretat i Salut en el Treball]] (OSHA)] {{es}}
* [http://www.cdc.gov/spanish/niosh/docs/99-101sp.html Instituto Nacional de Salud y Seguridad Ocupacional (NIOSH) del CDC] {{es}}
* [http://www.alcoberro.info/planes/psico21.htm Hans Selye (1907-1982): L'estrès i la síndrome general d'adaptació] {{ca}}
 
[[Categoria:Psicopatologies]]
[[uk:Стрес (медицина)]]
[[vec:Stres]]
[[vi:Stress]]
[[zh:应激]]
200.983

modificacions

Menú de navegació