Marató
![]() | |
Esport | atletisme ![]() |
---|---|
Tipus | cursa i cursa de fons ![]() |
Epònim | batalla de Marató ![]() |
Rècord del món | Dennis Kipruto Kimetto (2h 2m 57s, 28 setembre 2014) Eliud Kipchoge (2h 1m 39s, 16 setembre 2018) ![]() |
Distància | 42,195 km ![]() |

La marató és una prova d'atletisme. És una cursa de 42,195 quilòmetres, i és la prova que sempre clausura els Jocs Olímpics d'Estiu.
La marató ha arribat a ser molt popular i se n'organitzen per tot el món. Les més importants són les que se celebren cada any a les ciutats de Londres, Boston, Chicago, Nova York, Tòquio i Berlín.
La marató té una llarga i curiosa història. El seu origen es troba en la gesta del soldat grec Fidipides, qui l'any 490 aC va morir de fatiga després d'haver recorregut 42 quilòmetres des de la ciutat de Marató (Grècia) fins a Atenes per anunciar la victòria sobre l'exèrcit persa.
La distància moderna de les maratons es va establir als Jocs Olímpics de Londres del 1908 i representa la distància des del castell reial de Windsor fins a l'estadi de White City a l'oest de la ciutat.
Des de l'inici de les olimpíades modernes l'any 1896 fins al 1984 només hi corrien homes. No va ser fins als Jocs Olímpics de Los Angeles del 1984 que les dones van participar en aquesta prova.
Fins a l'1 de gener de 2004 no hi havia rècords masculins ni femenins de la prova perquè, malgrat que la distància és la mateixa, el recorregut és sempre diferent. Ara la IAAF en reconeix en maratons homologades, en què els recorreguts segueixen unes normes molt estrictes.
El kenià Eliud Kipchoge posseïx la millor marca de marató masculina de tots els temps (2:01:09), obtinguda a Berlín el 25 de setembre de 2022;[1] i la keniana Brigid Kosgei es posseïdora de la millor marca femenina (2:14:04), aconseguida a Chicago el 13 d'octubre de 2019.[2][3]
Rècords[modifica]
- actualitzat a 25 de setembre de 2022
Marca | Atleta | País | Lloc | Data | ||
---|---|---|---|---|---|---|
WR | Homes | 2h01:09 | Eliud Kipchoge | ![]() |
Marató de Berlín | 25-09-2022 |
Dones | 2h14:04 | Brigid Kosgei | ![]() |
Marató de Chicago | 13-10-2019 | |
OR | Homes | 2h06:32 | Samuel Kamau Wanjiru | ![]() |
Marató de Pequín | 24-08-2008 |
Dones | 2h23:07 | Tiki Gelana | ![]() |
Marató de Londres | 05-08-2012 | |
ER | Homes | 2h03:36 | Bashir Abdi | ![]() |
Marató de Rotterdam | 24-10-2021 |
Dones | 2h15:25 | Paula Radcliffe | ![]() |
Marató de Londres | 13-04-2003 | |
AM | Homes | 2h05:38 | Khalid Khannouchi | ![]() |
Marató de Londres | 14-04-2002 |
Dones | 2h19:12 | Keira D'Amato | ![]() |
Marató de Houston | 16-01-2022 | |
AF | Homes | 2h01:09 | Eliud Kipchoge | ![]() |
Marató de Berlín | 25-09-2022 |
Dones | 2h14:04 | Brigid Kosgei | ![]() |
Marató de Chicago | 13-10-2019 | |
AS | Homes | 2h04:43 | El Hassan el-Abbassi | ![]() |
Marató de València | 02-12-2018 |
Dones | 2h19:12 | Mizuki Noguchi | ![]() |
Marató de Berlín | 25-09-2005 | |
OC | Homes | 2h07:51 | Robert de Castella | ![]() |
Marató de Boston | 21-04-1986 |
Dones | 2h:22:36 | Benita Johnson | ![]() |
Marató de Chicago | 22-10-2006 |
La històrica marca de Kipchoge[modifica]
El 12 d'octubre de 2019, l'atleta kenyà Eliud Kipchoge va aconseguir una marca de 1:59:40, baixant de les dues hores per primera vegada a la història, en una prova individual celebrada a Viena. Tot i la gran fita, la Federació Internacional d'Atletisme (IAAF), no va reconèixer com a oficial la marca de Kipchoge, degut a que aquesta cursa fou específicament realitzada amb el propòsit de superar la marca de les 2 hores, sense adversaris i sota diverses regles no admeses i sense fer-se en una competició oficial.[4]
Millors marques masculines[modifica]
- actualitzat a 4 de desembre de 2022
Rànquing | Temps | Atleta | País | Data | Lloc |
---|---|---|---|---|---|
1 | 2:01:09 | Eliud Kipchoge | ![]() |
25 de setembre de 2022 | Berlín |
2 | 2:01:39 | Eliud Kipchoge | ![]() |
18 de setembre de 2018 | Berlín |
3 | 2:01:41 | Kenenisa Bekele | ![]() |
29 de setembre de 2019 | Berlín |
4 | 2:01:53 | Kelvin Kiptum | ![]() |
4 de desembre de 2022 | València |
5 | 2:02:37 | Eliud Kipchoge | ![]() |
28 d'abril de 2019 | Londres |
6 | 2:02:40 | Eliud Kipchoge | ![]() |
6 de març de 2022 | Tòquio |
7 | 2:02:48 | Birhanu Legese | ![]() |
29 de setembre de 2019 | Berlín |
8 | 2:02:55 | Mosinet Geremew | ![]() |
28 d'abril de 2019 | Londres |
9 | 2:02:57 | Dennis Kimetto | ![]() |
28 de setembre de 2014 | Berlín |
10 | 2:02:57 | Titus Ekiru | ![]() |
16 de maig de 2021 | Milà |
Millors marques femenines[modifica]
actualitzat a 4 de desembre de 2022
Rànquing | Temps | Atleta | País | Data | Lloc |
---|---|---|---|---|---|
1 | 2h14:04 | Brigid Kosgei | ![]() |
13/10/2019 | Marató de Chicago |
2 | 2h14:18 | Ruth Chepngetich | ![]() |
09/10/2022 | Marató de Chicago |
3 | 2h14:58 | Amane Beriso | ![]() |
04/12/2022 | Marató de València |
4 | 2h15:25 | Paula Radcliffe | ![]() |
13/04/2003 | Marató de Londres |
5 | 2h15:37 | Tigist Assefa | ![]() |
25/09/2022 | Marató de València |
6 | 2h16:02 | Brigid Kosgei | ![]() |
06/03/2022 | Marató de Tòquio |
7 | 2h16:49 | Letesenbet Gidey | ![]() |
04/12/2022 | Marató de Berlín |
8 | 2h17:01 | Mary Keitany | ![]() |
23/04/2017 | Marató de Londres |
9 | 2h17:08 | Ruth Chepngetich | ![]() |
25/01/2019 | Marató de Dubai |
10 | 2h17:16 | Peres Jepchirchir | ![]() |
06/12/2020 | Marató de València |
Atletes masculins amb millors marques[modifica]
- actualitzat a 4 de desembre de 2022
Rànquing | Temps | Atleta | País | Data | Lloc |
---|---|---|---|---|---|
1 | 2:01:09 | Eliud Kipchoge | ![]() |
25 de setembre de 2022 | Berlín |
2 | 2:01:41 | Kenenisa Bekele | ![]() |
29 de setembre de 2019 | Berlín |
3 | 2:01:53 | Kelvin Kiptum | ![]() |
4 de desembre de 2022 | València |
4 | 2:02:48 | Birhanu Legese | ![]() |
29 de setembre de 2019 | Berlín |
5 | 2:03:13 | Mosinet Geremew | ![]() |
28 d'abril de 2019 | Londres |
6 | 2:02:57 | Dennis Kimetto | ![]() |
28 de setembre de 2014 | Berlín |
Titus Ekiru | ![]() |
16 de maig de 2021 | Milà | ||
8 | 2:03:00 | Evans Chebet | ![]() |
6 de desembre de 2020 | València |
Gabriel Geay | ![]() |
4 de desembre de 2022 | València | ||
10 | 2:03:04 | Lawrence Cherono | ![]() |
6 de desembre de 2020 | València |
11 | 2:03:13 | Emmanuel Mutai | ![]() |
28 de setembre de 2014 | Berlín |
Wilson Kipsang Kiprotich | ![]() |
25 de setembre de 2016 | Berlín | ||
Amos Kipruto | ![]() |
6 de març de 2022 | Tòquio |
Atletes femenines amb millors marques[modifica]
- actualitzat a 4 de desembre de 2022
Rànquing | Marca | Atleta | País | Data | Lloc |
---|---|---|---|---|---|
1 | 2h14:04 | Brigid Kosgei | ![]() |
13/10/2019 | Marató de Chicago |
2 | 2h14:18 | Ruth Chepngetich | ![]() |
09/10/2022 | Marató de Chicago |
3 | 2h14:58 | Amane Beriso | ![]() |
04/12/2022 | Marató de València |
4 | 2h15:25 | Paula Radcliffe | ![]() |
13/04/2003 | Marató de Londres |
5 | 2h15:37 | Tigist Assefa | ![]() |
25/09/2022 | Marató de València |
6 | 2h16:49 | Letesenbet Gidey | ![]() |
04/12/2022 | Marató de Berlín |
7 | 2h17:01 | Mary Keitany | ![]() |
23/04/2017 | Marató de Londres |
8 | 2h17:16 | Peres Jepchirchir | ![]() |
06/12/2020 | Marató de València |
9 | 2h17:20 | Almaz Ayana | ![]() |
16/10/2022 | Marató d'Amsterdam |
10 | 2h17:23 | Yalemzerf Yehualaw | ![]() |
24/04/2022 | Marató d'Hamburg |
Campions olímpics[modifica]

Campions mundials[modifica]
Referències[modifica]
- ↑ «Kipchoge supera el rècord mundial en la marató de Berlín i el deixa en 2h01:09». L'Esportiu de Catalunya, 25-09-2022. [Consulta: 11 octubre 2022].
- ↑ Homenaje a Paula Radcliffe, la mejor maratoniana del mundo - sport.es
- ↑ «Great North Run: Mo Farah wins record sixth straight title». bbc.co.uk, 08-09-2019. [Consulta: 11 setembre 2019].
- ↑ «Rècord històric en una marató: Kipchoge destrossa el mur de les dues hores». Regió 7, 12-10-2019. [Consulta: 11 octubre 2022].
- ↑ «1896, Marathon Runners, Burton Holmes». Getty Images. [Consulta: 10 maig 2015].
- ↑ Burton Holmes. The Burton Holmes Lectures: The Olympian games in Athens. Grecian journeys. The wonders of Thessaly. Nova York: McClure, Phillips & Co., 1905, p. 69. ISBN 9781276985949 [Consulta: 25 abril 2015].(Digital compilation from original title: The Burton Holmes Lectures (Volume 3): With Illustrations from Photographs by the Author, Year:1901, ISBN 9781151940469, on 6 November 2008, University of Michigan)
Vegeu també[modifica]
Enllaços externs[modifica]
![]() |
A Wikimedia Commons hi ha contingut multimèdia relatiu a: Marató |
- IAFF - International Association of Athletics Federations (en anglès)
- Principals maratons als Països Catalans i altres maratons amb gran participació Catalana Arxivat 2008-02-16 a Wayback Machine.
- Calendario de Carreras Internacionales (Maratones, semi maratones, ultra maratones) Arxivat 2017-01-14 a Wayback Machine.
- Marató Patagonia, Chile Arxivat 2012-03-17 a Wayback Machine.