Cop de puny

De Viquipèdia
Dreceres ràpides: navegació, cerca
Acció de copejo d'un cop de puny.

Es denomina cop de puny als cops que s'infligeixen amb el puny tancat, copejant, generalment a altra persona, amb la intenció de defensa o atac.

La tècnica del cop de puny ordinari s'executa tancant el puny i copejant amb el mateix, alineat horitzontalment amb el braç, sent l'element d'aplicació de tota la força exercida el braç. Hi ha altra variant de cop de puny en la qual el puny es col·loca vertical (amb el palmell de la mà mirant cap a un lateral en comptes de cap avall) i mirant lleugerament cap avall en relació al braç, de manera que els dits que copegin siguin únicament l'índex i el cor. És aquest últim el cop de puny utilitzat normalment en Kung-Fu i el recomanat per a qui no hagi tingut un entrenament apropiat (ja que d'aquesta forma és molt més difícil trencar-se el canell en cas de fer-lo malament).

S'empra el cop de puny, amb diferents noms i diferents tècniques variants, en moltes arts marcials, així com sistemes de defensa i atac personal sense armes, com en el Tai-Jitsu.