Ytre Sula és una illa del municipi de Solund al comtat de Vestland, Noruega.L'illa es troba al Sognesjøen, la part més externa del Sognefjord. Té una superfície de 34,7 km². Les illes de Rånøyna i Steinsundøyna es troben a l'est. No té connexió per carretera amb el continent. El 2001 hi vivien 240 persones. La pesca i la piscicultura són les principals activitats econòmiques de l'illa.[1]