Dia Mundial del Son
| Tipus | dia internacional | ||
|---|---|---|---|
| Commemora | son | ||
| Vigència | 2008 | ||
| Dia | first Friday before the March equinox (en) | ||
| Promulgació | 14 març 2008 | ||
| Organitzador | World Sleep Society (en) | ||
| Lloc web | ses.org.es… | ||
El Dia Mundial del Son (en anglès: World Sleep Day)[1] se celebra cada divendres anterior a l'equinocci de març,[2] des de 2008. Durant aquest dia es realitzen diverses activitats a tot el món, amb l'objectiu d'alertar la població dels problemes vinculats al son.[3] Aquest esdeveniment és promogut per l'Associació Mundial de Medicina del Son (en anglès WASM: World Association of Sleep Medicine).[4] Mitjançant aquesta jornada s'intenta conscienciar la societat sobre els trastorns del son,[5] promoure'n la prevenció i l'educació i una millor comprensió dels mateixos, que afecten la salut i la qualitat de vida d'una gran part de la població mundial.
Història
[modifica]El primer Dia Mundial de la Son es va dur a terme el 14 de març de 2008, sota el lema Sleep Well, Live Fully Awake.[6]
| Any | Lema |
|---|---|
| 15 de març de 2019 | Healthy Sleep, Healthy Aging |
| 16 de març de 2018 | Sleep World, Preserve Your Rhythms to Enjoy Life |
| 17 de març de 2017 | Sleep Soundly, Nurture Life |
| 18 de març de 2016 | Good Sleep is a Reachable Dream |
| 13 de març de 2015 | When Sleep is Sound, Health and Happiness Abound |
| 14 de març de 2014 | Restful Sleep, Easy Breathing, Healthy Body |
| 15 de març de 2013 | Good Sleep, Healthy Aging |
| 16 de març de 2012 | Breathe Easily, Sleep Well |
| 18 de març de 2011 | Sleep Well, Grow Healthy |
| 19 de març de 2010 | Sleep Well, Stay Healthy |
| 20 de març de 2009 | Drive Alert, Arrive Safe |
| 14 de març de 2008 | Sleep Well, Live Fully Awake |
Vegeu també
[modifica]Referències
[modifica]- ↑ «World Sleep Society Portal» (en anglès). World Sleep Society.
- ↑ «Día Mundial del Sueño: diez claves para dormir a pierna suelta incluso fuera de casa» (en castellà). La Vanguardia, 16 març 2018 [Consulta: 16 març 2019].
- ↑ Beheshti, Naz «On World Sleep Day, Make A Pledge To Sleep Better, Work Better, And Live Better» (en anglès). Forbes, 15 març 2019 [Consulta: 15 març 2019].
- ↑ Adu, Aletha «World Sleep Day 2019 is TODAY! What is the national day devoted to snoozing all about and why is it on this day?» (en anglès). The Sun, 15 març 2019 [Consulta: 15 març 2019].
- ↑ Oliver, Diana «Día mundial del sueño: Dormir bien para envejecer mejor» (en castellà). El País, 15 març 2019 [Consulta: 15 març 2019].
- ↑ Chokroverty, Sudhansu; Billiard, Michel. Sleep Medicine: A Comprehensive Guide to Its Development, Clinical Milestones, and Advances in Treatment (en anglès). Nova York: Springer Publishing, 2015, p. 138. ISBN 978-1493943760 [Consulta: 15 març 2019].