La Roca Foradada[1] és una cinglera situada en el terme municipal de la Pobla de Segur, al Pallars Jussà. Segons el mapa de l'"Institut Cartogràfic i Geològic de Catalunya" també és un cim situat molt per sobre de la cinglera, a 1.054,3 metres d'altitud, per sobre del pas del Llop, equipat amb graons metàl·lics i una cadena. Però el punt més alt de la cinglera és a 1023 metres d'altitud, al costat d'on hi ha la senyera. De la Roca Foradada arrenquen cap al nord els Rocs de Sant Aventí i la Cresta de Gelat.
És a la part nord-oest del terme, al nord-est del Pui de Segur.
GIMENO I LLARDÉN, Manuel. "Noms de casa, renoms i toponímia de la Pobla de Segur i els seus agregats: Montsor, Sant Joan de Vinyafrescal i Puimanyons". A: Collegats. Anuari del Centre d'Estudis del Pallars 1989, 3. Tremp: Centre d'Estudis del Pallars i Virgili & Pagès, 1989. ISBN 84-7856-033-5.